[최적의 공부 뇌] TOP10 도서 추천 – 건강의 뇌과학, 현대지성, 제임스 굿 윈




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**최적의 공부 뇌**는 일본의 뇌과학자 이케가야 유지가 지은 책으로, 뇌의 특성을 이해하고 활용하면 누구나 성적을 상위권으로 끌어올릴 수 있다고 주장하는 책입니다.

저자는 “공부에는 왕도가 없다”라는 말에 반기를 들며, 공부 성적은 뇌의 구조와 기능에 의해 결정된다고 말합니다. 뇌는 단순히 지식을 저장하는 저장소가 아니라, 정보를 처리하고 학습하는 복잡한 시스템이라는 것입니다.

따라서 공부 성적을 높이기 위해서는 뇌의 구조와 기능을 이해하고, 이에 맞는 공부법을 실천해야 합니다. 저자는 책에서 뇌의 특성에 맞는 공부법을 10가지로 제시합니다.

* **뇌는 흥미와 몰입에 반응한다.** 따라서 공부를 할 때는 흥미를 가지고 몰입할 수 있는 주제를 선택해야 한다.
* **뇌는 반복을 통해 학습한다.** 따라서 공부한 내용을 반복해서 복습해야 한다.
* **뇌는 새로운 정보와 기존 정보를 연결하여 학습한다.** 따라서 공부한 내용을 기존의 지식과 연관 지어 생각해야 한다.
* **뇌는 쉬는 동안 학습한 내용을 정리한다.** 따라서 공부 후에는 충분히 휴식을 취해야 한다.

이 책은 뇌과학의 최신 연구 결과를 바탕으로 한 과학적인 공부법을 제시한다는 점에서 큰 주목을 받았습니다. 특히, 수험생들 사이에서 큰 인기를 끌며, 일본에서는 10년 넘게 베스트셀러에 올랐습니다.

한국에서도 2023년 6월에 출간된 이후, 수험생들 사이에서 폭발적인 반응을 얻으며, 베스트셀러에 올랐습니다.

**최적의 공부 뇌**는 공부를 잘하고 싶은 모든 사람들에게 도움이 될 수 있는 책입니다. 뇌의 특성을 이해하고, 이에 맞는 공부법을 실천한다면 누구나 원하는 성적을 얻을 수 있을 것입니다.

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자매사이트 : 모아리뷰 리뷰나라 클릭원